唾液はすごーい！

ケガをした動物が自分の傷口を舐めている姿を見ることがありますが、

これは本能的な行動であるといわれています🐷

唾液には止血を助けたり、傷口に侵入するバイ菌を破壊し、

炎症を抑える成分が含まれています！！

人間の唾液にも、

抗菌作用があるリゾチームやペルオキシダーゼという酵素や、

母乳や涙、汗にも存在するラクトフェリンという感染防御機能をもった

タンパク質などが含まれています。

口の中の傷が体の皮膚に比べて化膿しにくかったり、

治癒が早かったりするのは、これらの作用が働くからです！！

唾液の分泌が少ない人は、

口の中の自浄作用や殺菌力が低いため、

傷口の細菌により口内炎になりやすいと言われています。

唾液の分泌を増やすためには、

よく噛むことが大切です👌

お食事の時は、意識して噛むようにしてみてくださいね🍒