
当院のご紹介
噛む役割について考えたことは
ありますでしょうか??
歯は噛むことで、様々な役割を果たしています。
・丈夫な顎や、歯肉をつくる
・体温を上げて肥満を防ぐ
・発育を支え、ボケを防ぐ
どれも健康的な身体を作るものばかりです。
噛むことが、どれだけ身体に良いことなのかわかりますね!!
しかし、近年では、柔らかい食べ物ばかりを食べて、
人々は噛むことを忘れてしまっています。
弥生時代に4,000回
戦前でも1,400回であった1回の食事で噛む回数が、
今ではなんと600回です・・・
噛む回数を増やすだけで、全身の健康に繋がります。
よく噛むことは、
とても簡単な健康法だと思いませんか?
お食事の際には、意識して、噛むようにしてみてください🌟
歯でお困りの方は へご来院ください。
歯に関することで
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〒467-0016 愛知県名古屋市瑞穂区佐渡町1丁目22-1
16台以上(第一駐車場11台、第二駐車場5台、近隣に契約駐車場あり)
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1番出口徒歩2分土・日は9:00〜13:30/15:00〜17:00